*[ الشباب والتدخين ]* . . .موضوع للنقاش

[الهنوووف]

احترت كثيرا في طريقة طرح هذا الموضوع....
فلا أعلم من اين أبداء...

الا انني أذكر أنه في أحدى الأمسيات ... كنت أنا وعدد من الزميلات نتحدث في أمور عده (يعني لمة بناات...عن شو تتوقعوا أنهم يتكلموا )
ظهر سؤااااااااااال ... ماذا عن الشباب المدخن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

قفزت احداهن لتقول ... أحب الشاب المدخن ..لأني أحب رائحة الدخان ( قمة الغباااااء )
وافقها عدد من البنات ( يعني فيه غيرها غبي ) ... ومعظمهن قال أن الأمر سياان سواء كان مدخن أم لا .. فلا يهم...ومن عارض لم يذكر أي سبب

كل هذا وأنا سارحه بتفكيري... أنظر نظرة أستغراب وتأمل ... يا ترى ... هل أنا الوحيدة صاحبة النظرة المختلفه ... أم هن صاحبات عقل وتفكير محدوووووووود
ففكرت بطرح عدد من الأسئله.. على الشباب من الجنسين...الا انني تراجعت عن فكرة توزيعه على البنات.. ( لان البنت لا هم لها الا المظهر ... واعتقد ان السيجاره في يد الشاب أصبحت نوع من المظهر الجميل...والموضة القاتله )

رغم أن التدخين موضوع يجب أن يطرح في المقهى الصحي أو الديني ..لكني تعمدت وضعه هنا... فأنا لا اريد أن أتطرق الى الناحية الصحية
لان هذا الموضوع لن يختلف فيه أثنان بالتأكيد ...
ولأنني أود أن يأخذ الموضوع مجالا أكبر في الحوار والنقاش ...
سألت الكثير من الشباب المدخن .. لماذا أنت تدخن ..؟؟؟!! وماذا تستفيد .. وهل تجد متعه في ذلك ؟؟؟ فان كان هناك متعه فلماذا لا أدخن أنا ؟؟؟؟
الجميع أتفق على أن التدخين لا متعة فيه ( اذن لماذا تدخن ؟؟!!)
معظمهم أتفق على أن كثرة المشاغل .. والفراغ .. والحاله النفسيه هي السبب....

أنا هنا أطرح سؤالا....................
اذا كان الفراغ هو سببا ..... فأنا أعيش فراغا قاتلا... فان كان الحل في التدخين ..فأنا أولى به !!!!!!!
وان كانت المشاغل هي السبب .. فيجب لزاما أن يدخن جميع الناس لأن الجميع مثقلون بالأعمال... وخاصة النساء !!!!!!!
وان كانت حاله نفسيه ( أي ان هنالك الكثير من المشاكل في حياتك )......... فلا أعتقد أن هذه السيجاره لديها القرده على التحدث واعطائك الحل...
او أنها تزيد الألهام لديك..
وان كانت وسيله للهروب ... فالاحرى أن تكون صلاتك هي الوسيلة... لانك ستجني من الصلاة فوائد كثيره لن تجدها في السيجاره ( وعذرا فلا مجال للمقارنه )
والطامة الكبرى .. أن تكتشف أن الأخ المدخن هذا .. يعي تماما أنه لا فائدة منها ومع ذلك يستمر... كنوع من الأدماااااااان
أاااااااااااااادمااااااااااااااان ... واضع خطين تحتها

كيف هي صلاتك .. وأنت تفوح منك رائحة الدخان ... أليس من المخجل أن تكون شابا بكامل أناقتك... ورائحتك دخاااااااااااااان
لماذا تثقل جيبك بعلبة لا فائدة منها... كيف لك أن تنهى أخاك أو أبنك عن الدخان وأنت تدخن
كيف هي أبتسامتك أيها المدخن........؟؟؟!!!!

بالله عليكم.....
أناشدكم أن تعطوني سببا مقنعا للتدخين.... علي أجد فيه ضالتي ... وأقتنع ... فأمسك بيدي سيجاره
وعلي أغير نظرتي ..للمدخن.. فيجد مني كل احترام


:( الهنوووف

[ابن الفهد]

قال تعالى (( و أحل لكم الطيبات وحرم عليكم الخبائث ))

والدخان من الخبائث ------> (smooker)

وعلى ما أظن إن هالآية تعبر عن كل شي .. بالنسبة للموضوع

إختي الهنووووف شكرا لك على الموضوع .... وياليت كثير من الشباب

ينتبهوا لأنفسهم ويلحق على نفسه (cry)


** وخويتك هذي اللي تقول انها تحب المدخن علشان ريحة الدخان

جيبيها لي علشان أخليها تشم من شكمان السيارة إلين تقول بس (devel) :D

[المشتاق]

الدخان مظر بالصحه ايه معروف وهو عاده سيئه وادمان بنفس الوقت

لكن خلص دخنا على اساس انه شيء غريب او فيه تميز للواحد
في بدايه الأمر بس بعدين يصير اكبر من كذا بكثير يعني لو ما ادخن اكون طفشان الى ابعد الحدود ما فيه ضحك مافيه مزح :mad: اخلاق تحت الصفر.............

بس من الأسباب الي تخلي الواحد يحب الدخان ما اقوله امدح في الدخان لكن فيه متعه للي يدخن يبعد الطفش يساعد في التفكير
اف عليه بعد المفطح مع الشاي وايضا في الوقت الخاص...........

ويعتبر برضه للي نفسيه تتعب بسرعه يساعد بعض الشيء
صدقوني ما امدح وال التمنى اني اقول كلام زي كذا بس حبيت اوضح للاخت بعض الأستفهمات الي اطلبتها

بالنسبه للمدخنين يكرهونه بس لسبب واحد هو رائحه الكريهه
او اذا حس انه تعبه يعني الدخان الصدر فيه تشويه للملامح
واشياء كثير احس لو بكتب بطول في الشرح ................
النكهه والمزاج الي يصعب علي اي انسان انه يتحكم فيه
يعني اتمنى اكون وضحت لك بعض الشيء الي حاس انه غلاط في غلاط بس للاسف اني ادخن......

[الهنوووف]

اخي أبن الفهد.................. اشكرك

ولكن ما زالت اسئلتي معلقه ولم تجب عليها؟؟؟؟؟

واذا على صاحبتي ارسلها لك بكره ;)




أخي ملقاط................. للاسف
فأنت لم تجب على اسئلتي........ بل انت تؤكد ما ذكرته انا

وانا لا اقصد ذلك....

فارجو انك تعيد النظر .....


(بس من الأسباب الي تخلي الواحد يحب الدخان ما اقوله امدح في الدخان لكن فيه متعه للي يدخن يبعد الطفش يساعد في التفكير )

يعني هل تنصحني هنا بالتدخين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لاني طفشانه مووووووووووووووووووووووووت


للاسف أخوي.................. انت تناقض نفسك كثيرا



(واشياء كثير احس لو بكتب بطول في الشرح ................ )

انا لم أطرح الموضوع لأوجز فيه................ ففصل ولكن لا تناقض كثيرا



(وضحت لك بعض الشيء الي حاس انه غلاط في غلاط بس للاسف اني ادخن......)

اسمحلي اخوي اقولك انه هذه حجة الضعفاء




الهنوووف

:(

[ابن الفهد]

أخوي ملقاط ... أبغى أرد على نقطة انت قلتها .. انت تقول ان الدخان فيه متعة للي يدخن وخاصة بعد الطفش ..

** مره قابلت مدخنين كثار وقالولي كل شي عن الدخان وبلاويه .. يقولون أن الدخان هو اللي يجيب الطفش أصلا .. وهو اللي يسببلك الأمراض بأنواعها الكتمة في الصدر والكحة المزمنة و غيره بلاوي . أسأل الله إنه يعصمنا منه وأخواني المسلمين ..

لا وغير كذا خسارة في المال وخسارة في الروح ورائحة كريهه .. لا أحد يجلس بجنبك حتى المصلين يتضايقون من ريحته ..

* أشوف كل هذا وأدخن .. يا شيخ اذبح نفسي وارتاح

**
صدقوني هو اللي يجيب الطفش ...

[مشعل الليل]

سلام عليكم جميعا ...

في الحقيقة فوائد الدخان - ان كان له فؤائد - يعرفها اخواننا
المدخنون ... والكرة في ملعبهم ليجيبوا عليها .....

واذكر استفسارات تضاف الى سؤالك المهم :
(smooker)

* اخي المدخن : هل ترغب في الزواج من فتاة مدخنة ؟؟
* لماذا تكثر من السعال ؟؟
* هل تمتلك الارادة كبقية قرنائك في العمر ؟؟
* هل انت إمّعة ؟؟ ( تقلد غيرك دون علم بمايجري)
* اذا حذرت ابنك الصغير من الدخان فنظر اليك وقال : هاانت تدخن !!!!
فبم تجيبه ؟؟؟؟


(smooker) <--- طالعوا وجهه أزرق :confused:

**********
ابن الفهد : بيض الله وجهك ;)
(((((( جيبيها لي علشان أخليها تشم من شكمان السيارة إلين تقول بس )))))


**********
اخوكم مشعل الليل

[المشتاق]

الأخت الهنوف
فهمت موضوعك انه يستفسر و وجوابتك بحكم اني ادخن وادخن كثير
وقلت في كلامي وكان واضح فيه وانا ما اتحجج انا اشرح تجربتي
واتكلم غالبا عن نفسي ........

وانصح الي مادخن انه ما يدخن لانه يخليه يعتمد على البكت..

وكلامي شرح لحال واحد يدخن ماهو لمدح التدخين يعني الترغيب فيه

[وسم الحرمان]

السلام عليكم


اختي الهنوف موضوعك جدا رائع .

انا لا اجد سبب واحد للمدخن ، إلا انه يريد اثبات رجولته بالدخان مهما انكر ذلك . ولإثبات شي ناقص فيه وهذا الانسان يشعر بالنقص فيحاول ان يكمله بأي شي ويرى ان الدخان اسهل طريقه . والدخان ليس بذلك الادمان الذي يجعلك في حاله هستيريه . انا اعرف ناس يدخنون يقولون إذا جلسنا مع ناس يدخنون دخنا وإذا رحنا عنهم ما نشتري دخان وهذا دليل على ان المدخن لا يدمن عليه بدرجه لا تجعله يمتنع عن تركه .

شهر رمضان المبارك يمتنع المدخنون عن الدخان في فترة الصباح خاصه الذين عندهم عمل فهذا دليل على ان ما عندهم سالفه . إنما تقليد للغرب . وكما قلت سابقا .

أعود لمسألة الفراغ انا دايم في فراغ يا شين الفراغ صحيح لكن ما اقضيه في ما حرم الله . يا شيخ ما لقيت إلا الدخان يشيل عنك الطفش إنما يزيدك طفش واكتئاب . والفراغ اقضه في هوايتك اللي تحبها . ولا رح افتح الثلاجه واكل اي حاجه الاكل على الاقل الاكل يفيدك . وبعدين لا تجعل نفسك في فراغ . كما قال الشاعر :

إن الشباب والفراغ والجده مفسدة للمرء اي مفسده .

تريدين حلا مقنعا من المدخن لن يزيد على كلامنا هذا شي وفي الاخير سيقول انا على كيفي ادخن ويش تبغون مني .

مع اجمل التحيه . احوك وسم الحرمان

[الشهاب اليماني]

كلامك رائع واسئلتك منطقية ولايجد المدخن مايجيب عنها وعندي طريقة جميلة المخن يقول انها متعة فلما لايمتع بها زوجته واولاده او على الاقل كلما اشترى بكت اعطى قيمة البكت الى زوجته والى اولاده ثم يرى في نهاية الشهر او نهاية السنة كم يخسر للاضرار بصحته ....وانا احسبك يااخت هنوف ان شاء الله من الصالحات لذلك عجبت من الشعر الموجود في توقيعك فهلا ابدلتيه حتى لايطمع من في قلبه مرض وتقبلي تحياتي

[دايم الحزن]

:cool: احم...احم
انا جيت...
بالنسبه لموضوعك يالهنوف فقد اثرتي
موضوع يحتاج الى بحوث..واي بحوث
بحث يستحق عليه الباحث درجة الدكتوراة.
انا وبلا فخر عندي الاجابه المقنعه على
اسألتك يالهنوف..
صح اني ما ادخن!!:) ولله الحمد,
بس ان شاء الله تقنعك اجابتي..
المدخن يدخن ليس للفراغ ولا (للطفش)
وانما...
اولــــــــــهـــا دلع..واخـــــــــرهـــــا ولع
والحين انا 96% من اخوياي مدخنين
ويحلفون لي انهم ما يقدرون يتركون السيجارة
يخافون تنقص من رجولتهم...تصدقون!!
(takenoff)
بس فيه واحد منهم الحين له 33 يوم بالضبط تارك
التدخين..دعواتكم له بالتوفيق..
واسف على الاطاله(bye2) (bye2) (bye2)

[™ABUSAIF]

مرحبا ..


صحيح .. أولها دلع وتقليد وجهل .. وآخرها ولع وادماان وامراض !!


* الله يهدي شبابنا ..


***** شكراً يالهنوووف على طرح الموضوع الجيد (good1) (bye2)

[الهنوووف]

السلام والرحمه على الجميع...................... :)

انا اشكر الجميع على مداخلاتهم.... وعلى هذا التجاوب .....

أخي ملقاط.........
اشكرك.......... ولكن عندي لك سؤال قد حيرني كثيرا

هل حاولت ان تقلع عن التدخين؟؟؟؟؟

لاحظ أني لم اسألك لما لا تقلع عن التدخين..........!!!!!!!!!


مشعل الليل.........:D
أتحدى ان يجيب على هذه الاسئله شخص ما؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


أخي وسم الحرمان........

اشكرك اخي.............

ولكني لن أقبل رجوله تقاس بالدخان :mad:


دايم الحزن........... :D

أتمنى أنك ما تتأثر بأصدقائك.............. وأحيي في صديقك تداركه للموقف اخيرا وقراره السليم(good1)


الشهاب اليماني .........

أبو سيف........


أشكركم أخواني ........... وسعيده ان الموضوع اعجبكم..........

لكني سأكون اسعد لو انكم لا تكتفون بالشكر





اتمنى انكم تأخذوا الموضوع على محمل من الجد....الموضوع بحاجه لنقاش اكثر



ولكني اجد ان البنات اكتفين بالنظر من بعيد


مدري ليه:(




الهنوووف

[AzOz]

سلااااااااااام شباااااااب صبااااااايا ...........



<-------- معانات مدخن


يوم كنت فى المدرسه بالضبط فى ثانى متوسط كنت مع شلت دشير

يوميا فختات ندخن مسوين فيها " على بالنا رجوله " بس علقت فينى

جلست ادخن الين اولى جامعه تعرفت على اخويا جدد كان كل ما ركبت

معهم ما فيه تدخين تبغا دخن اطلع برا ..........لين ما حاولو انهم

يقنعونى انى اخليه بس ما قدرت سمحت لهم انهم اذا شافوا معى بكت

انهم يكسروه يرموه لا يوقفون عند بقاله عشان اشترى دخان ........

صرت اللحين اتركه اسبوع وارجع اخف من اول انشالله لين اتركه ......

--------------------------------------------------------------------------------------

بالنسبه للاجابه على اسالة مشعل الليل ............

* اخي المدخن : هل ترغب في الزواج من فتاة مدخنة ؟؟
لا

* لماذا تكثر من السعال ؟؟
سعال وبلغم وما تقدر تتحرك من التعب الى فى الصدر

* هل تمتلك الارادة كبقية قرنائك في العمر ؟؟
لا تلعب كوره نص ساعه الى انت متكى جنب العارضه وهم يكملون لعب لين ما شا الله .

* هل انت إمّعة ؟؟ ( تقلد غيرك دون علم بمايجري)
بالعربي ابتعد عن " رفقاء السوء " لانهم هم الى يخلون الواحد يدخن مثل الى صار لى وبعدين تعلقنا .

* اذا حذرت ابنك الصغير من الدخان فنظر اليك وقال : هاانت تدخن !!!!
فبم تجيبه ؟؟؟؟
مو ازرق الى كحلى " بس الله المستعان "

[المشتاق]

الأخت الهنوف
والله ما فكرت في الوقت الحالي اني ابطل تدخين

بس احس اني اذا قررت اتركه بكنسل
وبعدين ما توقع ان الي يدخن يكون شرط انه يعاني من مشاكل
في الشخصيه او النفسيه بحكم ان فيه ناس يدخنون ناجحين
في حياتهم بصفه عامه لا يروح تفكيركم بعيد خصوصا الهنوف
بس استغربت بعض الردود وخصوصا انها جت على شكل نصايح للمدخنين وما قصرتوا بعد شبيتو في المدخنين
اخوي مشعل الليل
استغرب سؤالك في رضاء الشخص في بنت تدخن ؟؟
خصوصا عندنا هنا البنت مو ماخذه حريتها يعني تطلع وتخلط مثل الشباب علشان كذا ما نقبلها الى ما ندر عكس الدول الي فيها اختلاط

[المسافر]

هلا...... موضوع جميل

الحمدلله لست من المدخنين ولا افكر اني ادخن في يوم من الايام

لا بل اشفق كثيرا على حالهم وما هم عليه من ضياع للصحة وللمال

المهم بالنسبة لأسئلتك يا اخت الهنوووف

ففد نجد اسباب للتدخين ولكن

لا يوجد سبب (مقنع) له

لذلك لاظن ان احدا سوف يحاول ان يقنعك بالتدخين لانه وبكل بساطة لن يجد ذلك السبب المقنع:)

اما عن اسباب التدخين فهي كالتالي(جواب سؤال لماذا تدخن؟)

* ضعف الشخصية . فهو يظن ان الدخان سوف يجعله رجلا و تجعل الناس تحسب له الف حساب <=== يصير خير (joke)

* حب التقليد (خاصة عند صغار السن) فهم (بدون وعي) يحبون تقليد من هم اكبر منهم وخاصة من يرون فيهم مثل اعلى
ومما يزيد الطين بلة اذا كان يقلد احد ابطال الافلام بالتلفزيون
(smooker) <== شوفوني ما اشبه جيمس بوند(happy)

*حب التجربة. بعض الناس يجرب الدخان بعدين يدمن عليه وهو ما يدري

*ضعف الوازع الديني والاخلاقي. الدخان حرام وبسسس

*صحبة السوء. فهذا من اكبر الاسباب للتدخين فلا تجد احد يدخن الا وتعرف على الدخان عن طريق احد اصحابه


فلو سألنا المدخن: لماذا تدخن؟؟

فسيكون الجواب : لأني غبي <=== يتكلم جد ما يمزح:D

فالغباء هي الصفة المرتبطة بالمدخن حتى لو كان ذكي في اشياء ثانية فهو بالنسبة لهالكلام اكبر غبي

اما من ناحية الفراغ و الملل فهذة اشياء كثير منا يعاني منها بس ما رحنا كالحمقى وشرينا دخان وقعدنا مثل المحششين نفعل اشياء بس كذا بدون هدف

وشكرا
:)

[ستـStyleـايل]

هلالالا :)
الموضوع يبيله نقاش مطول لأن فيه سوء تغذية بالحالة النفسية تؤثر تأثيراً سلبيا على الحالة الاجتماعية على الصعيد العاطفي
مما يؤدي الى تضخم في العادات السيئة اللتي يعتبرها البعض طريقاً سليما مؤديا الى النجومية الزائفة


:cool: :cool:

شكل دخلت بالموضوع أنا :eek:

المهم والأهم طبعاً ان مع احترامي للأخت الهنوووف
موضوع الدخان لا يقتصر على رأي واحد فقط من جنس معين
ففي حديثنا عنه لا بد أن نتحدث بشكل واضح ومفسر
وفي حديث الأخت ريم تعميم وهضم لحق البنات مع الأسف بقولها :
------------------------
( لان البنت لا هم لها الا المظهر ... واعتقد ان السيجاره في يد الشاب أصبحت نوع من المظهر الجميل...والموضة القاتله )
------------------------

بعض البنات ان ما كان كلهم بالوقت الحالي يمتلكوون قوة في الارادة وثقة وعزة بالنفس يجب أن لا نتناسها أو نضعها على الهامش


وفي نفس الوقت المدخن هو شخص فمن المحتمل أن يكون شاب أو بنت يعني الرأي هو الرأي العام
:confused:

برأيي أن الانسان اللذي يدخن لا يدخن من اجل الدخان ولكن من اجل امور اخر مثل التوتر أو العادة أو القلق أو حتى حب التجريب بالنسبة للمراهقين والشعور بالرجولة او الصياعة في حالة المراهقات
فالبحث عن البدائل هو الحل السليم للأبتعاد عن التدخين
هذا والله يحفظكم ,,

وبالأخير ما يصح الا الصحيح

[AzOz]

شكرا يالمسافر على المداخله بس حبيت اقولك ان الدخان اذا جربته بيكون فيه مادة النكوتين وهى مادة تخلى الواحد يدمن وانشالله ان الواحد يتركه ويلتجاء الى الله







ليش ربطة صفت الغباء بالمدخن ................عطنا سبب مقنع




---------------------------------------------------------------------------------
















عزوز

[ليبتـون]

السلام عليكم....


اشكر الجميع على التفاعل في هذا الموضوع الممتاز جدا

وبعد هذا الطرح الجيد والرائع اقترح ان نبدأ بالعلاج بعد ان اجمعنا على انه ضار من جميع النواحي

وابدأ ببعض الحلول

1-الابتعاد كل البعد عن الاصحاب المدخنين

2-محاولة عدم الخلوة لان الشيطان سوف يساعده على اخذ سيجارة

3- محاولة اشغال وقت الفراغ بأي شيء خصوصا ان الانترنت يشغل من الوقت ماهو كافي لانهاء 5 ساعات يوميا من الملل

وغير ذلك................

[المسافر]

طيب يا عزوز اذا المدخن يعرف ان فيه مواد سامة مثل النيكوتين تساعد على الادمان

ليش يجرب:confused:

يعني ما دام انه يجرب شي سام فهو غبي

بعدين هو ما راح يدمن على طول راح يقعد فترة و تأثير الادمان غير موجود يعني في البداية بيكون يدخن بدون دافع لا يستطيع التحكم به

اضف لمعلوماتك ان السيجارة الواحدة فيها 490 مادة سامة (اربعمئة وتسعون)
20 منها شديدة السمّية مثل (النيكوتين)

يعني بالعربي الفصيح يشرب سم وتقول ليش غبي(adviser)

[جـــوولان]

التدخين مشكلة عويصة أستفحلت جذورها داخل المجتمع المسلم

لو كل إنسان أخذ موقف حازم أمام المدخن لأنحلت المشكله بإذن الله

مثلاً : لو الفتاة تقدم لها شاب مدخن ,موقفها ,تشترط عليه ترك التدخين .وليس رفض المدخن لأن رفضه لايحل المشكله

و في المحلات :لو صاحب كل محل أمتنع عن بيع الدخان ,لاأنحل جزء كبير من المشكله

ويعني بالأسلوب الحازم من كل فرد في المجتمع راح يحل المشكله
.................................................. ........................

أما عن أسباب التدخين :فهي كثيره ولامجال لحصرها بس أكثرها شيوعاً أصدقاء السؤ

أما عن سبب عدم تركها فهو ضعف الوازع الديني اولاً , وثانياً الإدمان والمشاكل الصحيه إلي تتبعها. وعدم العزم على ذلك

أذكر مره إني سمعت قصه حقيقيه لواحد من جماعتنا :

كان مره مدمن دخان من يوم وهو في بدايات سن المرهقه وتزوج وجاب

عيال وشيب وهو لسه على هالحال , وبالعكس كلما كبر كلما زادت

شراهته للتدخين بسبب المواد السامه إلي في الدخان , ومر الوقت

وهو على هالحال , في يوم من الأيام تعب بسبب الدخان , وزار الدكتور

فبعد الكشف والفحوصات أكتشف إنه عنده فشل كلوي وسرطان في رئه

وأمراض مايعلم بيها غير رب العالمين .... الدكتور إيش قال له ؟؟

قال إن أيامك في الدنيا معدوده .. وماعاد ينفع تركك لدخان ألحين , ولو

تركته راح تدهور صحتك أكثر وتكون القاضيه (نعرف إن المدخنلو ترك التدخين

لمدة أسبوع واحد بس كيف راح تكون حالة النفسيه والجسديه

وهو من غير أمراض فاكيف هذا )

فما أقول غير حسبنا الله ونعم الوكيل

يعني الإنسان يحكم على نفسه بالموت ليه ؟؟ ماورها زوجه يرعاها ؟؟ ماورها عيال وأطفال محتاجين له ؟؟ ماورها رب يحاسبه على كل صغيرة وكبيره ؟؟

الإنسان حياته بالدنيا أيام معدودة .. فما يعمله فيها اليوم بيلقاه بكره عند ربه

ولايقول الدخان شئ بسيط ؟؟ أقضي فيه وقت فراغي

ولايقول هو إلي بيقوي شخصيتي .. وبيخليني جنتل مان

وأهم من هذا كله لايقول مأقدر أترك الدخان .. لاانه بكلماته هاذي

يكشف فيها عن حقيقة شخصيته .. وبيحكم على نفسه بالإعدام


الله يبعد عنا وعنكم كل شر ويكتب لنا إلي فيه الصالح


أختي الهنوف الله يعطيك العافيه على فتح النقاش في موضوع قيم

يحتاج منا وقفه مطوله لوضع النقاط على الحروف وكشف حقيقة

المدخنين :)

[AzOz]

المسافر


لا تقول غبي


<--------- ترا يدخن " ما يفتخر " بس انت جالس تسب ..........




اقولك يعنى هو مب حب فيه بس كان دلع ومسك فى الواحد



<------- يتركه اسبوع اسبوعين بس فى النهايه يرجع
....... ليش عشان الى امشى معهم يدخنون ...........................




<---------- يوعدكم انه يحاول يبطل " من زمان وهو ناوي "




اما بالنسبه للغباء فهو غباء ..............














وشكرا يالمسافر .....................











اما بالنسبة لك يا اخت قوت كلامك فيه موضوعيه وواقعيه وشكرا ..........

















تحياتى للجميع


عزوز

[الهنوووف]

كلام جميل .................. وردود اجمل



اخي ليبتون................

حلول جميله كبدايه....... لو ان المدخن حاول فانا متأكده انه راح ينجح لكن للاسف فشبابنا يفتقر للعزيمه


اختي قوووووووووووت.................

كلامك فيه الكثير من المنطقيه واعتقد انه بدايه جميله لوضع النقاط على الحروف



لكني اتمنى من الاعضاء المدخنين الاشتراك في هذا الموضوع .... او من له تجربه سابقه في التدخين علنا نستطيع ان نصل الي نقطه نتفق عليها


عزوز...............

الاخ المسافر لا يسب ....لان المدخن غبي فعلا

غبي لانه اختار حاجه ابدا لا فائده منها.... ولو ما كان غبي ما كان رجع للتدخين لانه اصحابه يدخنون ( عذر اقبح من ذنب )


عزوز.... اذا انا انتقيت اصحابي بدقه متناهيه وحاولت ان ابحث عن واحد خالي من العيوب .... اذا انا راح اظل طول عمري بدون اصدقاء

واذا انا قلدت اصدقائي في كل صغيره وكبيره فانا ساعتها اكون اكبر غبيه في العالم حتى وان كانت كل تصرفاتهم سليمه فما بالك لو كانت صفه سيئه
وما اعتقد انه التدخين صفه حسنه
في نفس الوقت انا لا اتخلى عن صديق لمجرد انه يدخن................. اذن لما لا اكون صديق حقيقي بمعنى الكلمه وانسيه حاجه اسمها دخان

وان كنت انا الوحيده التى لا ادخن وكل اصحابي يدخنون الا تعتقد ان برفضي للدخان قد اخلق في داخلهم نوع من العزيمه... وان لم احاول النصح....

صدقني اخوي .... سالفه تأثير الشباب على بعض اجد فيها نوع من ضعف الشخصيه



انا لا احاول التهجم على الشباب... ولكني احاول ان اصل الي نقطه ما




وهذه دعوه مني لاخي ملقاط.....
بما انه الوحيد الذي افصح لنا بانه يدخن.....

بأن يبتعد عن التدخين....... رغم اني استغرب عدم محاولة لترك الدخان مع انه مؤمن انه حاجه غلط


اخي ملقاط................. ممكن معاك وبمشاركة جميع الاعضاء نكون عونا لك في ترك التدخين

راح نعملك برنامج خاص .......... بس انت عطينا اشاره بالموافقه

يمكن انت تكون حافز للشباب ..( حقل تجارب يعني (kh) )




التوفيق للجميع
:)
الهنوووف

[AzOz]

الاخت الهنوووف



اوافقك الراى




بس مو اسلوب انك تقولين غبي لان بعض المدخنين اذا قلت ه كذا

يستنكر مكابره يعني " عباطه "



الواحد لازم يجيه باسلوب وانا اقولكم اتركه مده طويله اما للعذر الى قلته

يعنى الاجواء المحيطه تاثر فى الواحد حتى ولو لم يكن يدخن يعنى

بيصير مدخن سلبى ..............





واتمنى التوفيق من الله سبخانه وتعالى فى ترك الدخان .......




ادعولى " عزوز "

[المشتاق]

اي واحد يدخن ويكلمه احد عن اضرار التدخين ويقول بطا اترك الدخان

ويطول معه في النقاش ير ويقول الي يدخنخلاص بتركه ماعاد ادخن بس اسكت والي يرحم والديك

احيانا يكسر البكت بس طبعا ياخذ زقاره ويقول اخر زقاره
:D :D :D :D

المهم
بعد الزقاره ما تخلص 5دقايق ويمشي
هههههههه
======================================

معليش بس من الجد عاد
ما اقدر ادافع عن التدخين واضراره وهو ماهو رياضه علشان
تمشي على برنامج معين لأنك في اي وقت تطفش او تضايق بعض الشيء راح تدخن وتقطع البرنامج يعني ....

احس انها فتره وبتمر انشاء الله وبطل التدخين من نفسي وقناعه مني
ومشكورين

[مـازن]

بسم الله ...
ما حيرني في الموضوع ... هو جعله على شكل استفهامات ...وأسئلة . وهذا في المواضيع التي على شاكلة هذا الموضوع .. لا تجدي ولا توصلنا إلى الهدف .. فالموضوع .. سيكون في حدود الأسئلة المطروحة .
وها قد رأيتم الردود تشتت عن الأسئلة : ) ... " هذه ملاحظة غير داخلة في الموضوع وإنما قلتها للفائدة "
-----------
التدخين :) .. مصيبة شباب هذا العصر ...
حوار خيالي مع مدخن .... ومجادل له .
----------
- المجادِل : السلام عليكم ؟
- المدخن : وعليكم السلام .. " وفي فمه سيجارة "
- المجادِل : مالذي في فمك ؟
- المدخن : سيجارة .
- المجادِل : أبدأت في شربها ؟
- المدخن : لا هاأنا ذا سأبدأ .
- المجادِل : لا تنسى أن تسمي " نغزة :) "
- المدخن : احمرار في الوجه .
- المجادِل : ماشاء الله انتهيت من وجبتك الدسمة لا تنسى أن تحمد الله ! " نغزة أخرى :) "
- المدخن : احمرار مره أخرى في الوجه .
- المجادِل : ماهذا الذي تحت رجلك ؟ ... أبعد أن كانت السيجارة أعلى .. في فمك ؟ أصبحت تحت رجلك ؟
- المدخن : احراج وسكوت
- المجادِل : يا أخي ... مالذي تفعله .. أيعقل أن ذو عقل يفعل ما تفعله ؟ ... أيعقل أن تدخل في فمك دخان !! وبقصد منك ؟ ... أيعقل أنك تعتقد أن انشراح الصدر ، وانبساط الوجه ، وقوة التركيز .. لم تكن لتأتيك إلا بهذا السم ؟ ... أتحسب أنك لا تستطيع حل المسألة الرياضية هذه ، أو اجتياز هذه المشكلة الصعيبة تلك .. إلا بعد اشعالك للسيجارة .. وإدخالها إلى جوفك !!
- المدخن : لكن هذا تحقق ؟ فلماذا تجادل ؟
- المجادِل : تحقق نعم .. لكن بطريقة خاطئة .... تحقق نعم .. لكنبعد أن أهلكت نفسك وأنت لا تشعر .. تحقق نعم ... لكن بثمن !! ؟
- المدخن : دلني على طريقٍ غيره وسأمضي فيه ؟
- المجادِل : أولا ً .. اعلم أن التدخين ليس بالأمر الخاص الضرر .. وإنما ضرره متعدي ! .. وإن لم يتعد ضرره إلا أنت فانظر بماذا أضرك .. أضرك في صدرك ، وشفتيك ، وأسنانك ... وضرك قبل هذا كله في دينك .. فأنت تلقي بنفسك للتهكلة .. وتقتلها ، وتبذر مالك فيما لا ضير فيه ولا نفع .
- المدخن : لكن ... الكثير من الناس يستخدمونه ؟ ولا أظن أنهم اجتمعوا على خطأ ؟
- المجادِل : ... أظنك يا أخيّ الغالي مسلما ً ... وتعلم وتدرك جيدا ً قول الله تعالى : (( قل لا يستوي الخبيث والطيب ولو أعجبك كثرة الخبيث )) .. فكثرة المدخنين لا يعني أنهم على صواب .
- المدخن : لكني أعاني من الفراغ .. ومن غياب الصاحب ؟ فأجد السيجارة ، خير جليس ، وأفضل شاغل
- المجادِل: لا وربي .. إنها أسوأ جليس ، وأشنع شاغل .... لماذا حصرت نفسك ؟ إما أن أدخن وإما لا .. لماذا جعلت وقت فراغك وشغله محصور في أن أدخن أو لا ... يا أخي الله تعالى لا يحرم شيئا ً إلا وجعل من البدائل ما هو خير ٌ منه . والله تعالى عليم حكيم بصير .
لا تحصر نفسك ، وتقيدها في التدخين ... بل افتح الأفق لنفسك .. وابحث عن ما هو بديل لهذا البلاء .
- المدخن : كلامك صحيح أخي ؟ .. لكن مالحل الآن ؟ فأنا والدخان .. اثنان لا ينفكان !!
- المجادِل : لا تكن ممن قالوا .. سمعنا وعصينا ، ولا تكن ممن عرف الحق ولم يتبعه . عليك بالعزيمة والإصرار .. " ويستحسن ذكر قصة أبو محجن الثقفي رضي الله عنه في هذا الموضع بالذات " ولتدخل معركة بينك وبين وساوس نفسك .. سلاحك فيها الإيمان والتزود .. ولا تحكم على نفسك بالهزيمة .. قبل دخول أرض المعركة .. هذا وعليك بسؤال الله الانفكاك عن هذا البلاء .. فمن سأل الله صادقا ً أعطاه ومن أقبل إليه صادقا ً تلقاه .. ولا تتكل على نفسك طرفة عين .
ثم إن الدولة لم تبخل عليك وعلى من هم على شاكلتك .. بس قامت مشكورة مأجورة بفتح عيادات لمكافحة المدخنين يستعملون فيها أحدث التقنيات ومحتوية على أحدث الوسائل وخيرة الأطباء .. فهّلا كلفت نفسك بالذهاب إلى هناك .. لتجرب .

القصة أعلاه .. لطالما حدثت بين أناس ، ولكنها تأخذ الأسلوب العامي في الطرح ... وغالبا ما إن يترك المدخن التدخين ... تجدونه يرتقي بالخير .. ويصبح ضمن عداد الصالحين . " فهو حجة لأبليس على المدخن "
مثال ليبين المقال :
مدخن .. راى منكرا ً .. فإذا بنفسه تدفعه لدفع ذلكم المنكر .. لكن شيطانه يوسوس له بـقول : أن اصلح نفسك بالاول ، بعدين ادع الناس .. انت اترك عنك الدخان بعدين ادع الناس ... اللي يشوفك يقول انك ما تعصي .. وهلم جرّه "

اختي الكريمة .. أشكرك على الموضوع ...
وأتمنى أن تكوني قرأتي ما كتبه الأخ .. الشهاب اليماني في رده جيدا ً !!!

[مشعل الليل]

مرحبا ... عدنا
:cool:

مشكورين على النقاش الهادف و المهم والمعاصر في نفس الوقت

** اذا علم المدخن ان ماينتظره هو ازاله احدى رئتيه
ان بقى حيا .... سيمتنع عن التدخين

** اذكر لقاء مع احد الاطباء ينصحون بالاقلاع عن التدخين
وكثرت الاسئله حول الطريقه .... وناس يقولون مانقدر نمتنع او نمارس الرياضه

او مضغ العلك .... حلول لحظيه سرعان ماتداهمنا رغبه التدخين ... قال :

(( من قال لك اترك الدخااااااان ؟؟


لاتتركه ولكن غير في كميات تعاطيه

يعني بدلا من ان تشرب في اليوم 15 سيجاره اجعلها 10 لمدة اسبوع
ثم الاسبوع الذي يليه اجعلها 8
ثم الذي يليه اجعلها 5
ثم 3
ثم1

ثم انا متأكد 99.9999 % انك ستتركه الى الابد خلال شهر
بدون علاج او ضغط نفسي او مكافحه الشهوة )))



:f: <--- شكله بعد الاقلاع عن التدخين

[جـــوولان]

حبيت أرد وأشاركم مره ثانيه بالموضوع المهم بهاذي القصه

قريتها زمان , ودورت عليها بس عشان تقرونها

إن شاء الله إنكم تستفيدون منها

-------------------------------------------------------------------------------

قصة عجيبة لكل مدخن من أجمل ما قرأت عن موضوع التدخين هو ما سطرته الأخت الفاضلة/ بدرية عبدالله السليمان تحت عنوان تجربة زوجة مدخن ( في مجلة الأسرة الغراء ), تقول الأخت :تزوجت قبل عشرة سنوات من شاب مدخن دون علمي أنه يدخن .. ورغم ثقافته ورزانته وحسن تعامله, وكان محافظا على الصلاة مما جعلني أحبه إلا أنني ذقت الجحيم والمصائب من جراء تدخينه ورائحته النتنة ورائحة ملابسه , وحاولت معه لترك التدخين فكان يعدني خيرا ولكنه يماطل ويسوف .. واستمر هذا الوضع حتى كرهت نفسي , فقد كان يدخن في السيارة وفي المنزل وفي كل مكان حتى إنني فكرت في طلب الطلاق بسبب التدخين .. وبعد أشهر رزقني الله بطفل كان يمنعني من طلب الطلاق . أصيب طفلنا بالربو الشعبي وذكر الطبيب أن سبب ذلك يعود إلي التدخين وخصوصا حوله لأن والده يدخن بجواره .. ولم ينثن زوجي عن التدخين , وذات ليلة قمت من نومي على كحة طفلي الشديدة بسبب ربو الأطفال وقمت أبكي لحاله وحالي فعزمت أن أنهي هذه المأساة بأي ثمن , ولكن هاتفا أخذ يهتف بداخلي لماذا لا تلجئي إلي الله ؟؟ قمت وتوضأت وصليت ما شاء الله أن أصلي ودعوت الله بأن يعينني على هذه المصيبة ويهدي زوجي لترك التدخين وقررت الانتظار .. وذات ليلة كنا نزور مريضا من أقاربنا منوما في أحد مستشفيات الرياض , وبعد خروجنا من زيارة المريض وأثناء توجهنا لموقف السيارات أخذ زوجي يدخن فكررت الدعاء له وبالقرب من سيارتنا لمحت طبيبا يبحث عن سيارته هو الأخر داخل المواقف ثم فجأة قام بالاقتراب من زوجي وقال له: يا أخي أنا منذ السابعة صباحا وأنا أحاول مع فريق طبي إنقاذ حياة أحد ضحايا هذه السجائر اللعينة من مرض سرطان الرئة!! وهو شاب في عمرك ولديه زوجة وأطفال !! ويا ليتك تذهب معي الآن لأريك كيف يعاني هذا المريض , ويا ليتك ترى كيف حال أبنائه الصغار وزوجته الشابة من حوله , ويا ليتك تشعر بدموعهم وهم يسألوني كل ساعة عن وضع والدهم , ويا ليتك تحس بما يشعر به وهو داخل غرفة العناية المركزة حينما يرى أطفاله يبكون وترى دموعه تتساقط داخل كمامة الأكسجين , لقد سمحت لأطفاله بزيارته لأنني أعلم من خبرتي بأنه سيموت خلال ساعات إلا أن يشاء الله ويرحمه , ثم يا ليتك تشعر به وهو ينتحب ويبكي بكاء الأطفال لأنه يعلم خطورة حاله وأنه سيودعهم إلى الدار الآخرة !! أتريد أن تكون مثله لكي تشعر بخطورة التدخين !!؟ يا أخي أليس لك قلب !؟ أليس لك أطفال و زوجة !!؟ لمن تتركهم !!؟ أيهونون عليك لمجرد سيجارة لا فائدة منها سوى الأمراض والأسقام .. سمعت وزوجي هذه الكلمات , وما هي إلا لحظات حتى رمى زوجي سيجارته ومن ورائها علبة السجائر , فقال له الطبيب المخلص : عسى ألا تكون هذه الحركة مجاملة بل أجعلها صادقة سترى الحياة والسعادة !! ثم ذهب إلي سيارته وأنا أرمقه وبح صوتي وتجمعت العبرات في مقلتي . وفتح زوجي باب السيارة فرميت نفسي وانفجرت من البكاء حتى ظهر صوتي , وعجزت عن كتم شعوري ولم أتمالك نفسي وأخذت أبكي وكأنني أنا زوجة ذلك المسكين الذي سيموت, وأما زوجي فقد أخذه الوجوم وأطبق عليه الصمت ولم يستطع تشغيل سيارته إلا بعد فترة .. وأخذ يشكر ذلك الطبيب المخلص ,ويكيل له عبارات الثناء والمدح , ويقول ياله من طبيب مخلص..ولم أستطع مشاركته إلا بعد فترة , وكانت هذه نهاية قصته مع التدخين . وأثني وأشكر ذلك الطبيب وأسجل له كل تقدير وإعجاب , وأدعو له في كل صلاة وكل مقام منذ ذلك اليوم الأبيض الذي ابيضت به حياتنا وتخلصت من المعاناة ,وسأدعو له وسأدعو لكل مخلص مثله... تعلمت من هذه الحادثة فضل الدعاء وقدرة الله على تغيير الحال وتعلمت فضل الصبر مع الاحتساب والدعاء.. وتعلمت تقدير نعمة الله بأنه يهدي من يشاء وتعلمت فضل الإخلاص في القول والعمل من هذا الطبيب الذي أدى دوره وهو في مواقف السيارات . ما رأيكم لو أن كل شخص قام بعمله بهذه الطريقة وبهذا الإخلاص ؟؟ كم من المشاكل ستحل ؟؟ وكم من المنكرات ستختفي ؟؟ ولكن المشكلة أن معظم الأطباء والمدرسين والموظفين يقوم بعمله كوظيفة من أجل الراتب فقط , وهذا سبب تخلفنا وسبب ضعف الطب والتعليم وتراكم الأخطاء.

--------------------------------------------------------------

[أندلسية]

ليس لدي الكثير لإضافته :) ..
خاصة بعد ما رأيت من تعقيب من سبقني ..


( مثـــــــــــــــــال من واقعـــــــــــــــــــي )

لي خال أدمن التدخين ..
فقد بدأ التدخين منذ أن كان في المرحلة المتوسطة ..
أي أنه لم يتجاوز الثلثة عشرة حينها ..
و عند سن 21 أقلع عنه بين عشية و ضحاها .. و بطريقة مضحكة جدا :)
كان الجو باردا .. و لم يبقى لديه أي سجائر ..
سيضطر اذا للخروج في هذا الجو البارد .. و في منتصف الليل ..
غضب من نفسه .. فقد رفض تلبية رغبة والدته باحضار أحد متطلبات المنزل قبل عشر دقائق ..
و ها هو الآن يفكر بالخروج من أجل مزاجه ..
لم يدخن من ليلتها ..
و هو الآن في 27 عاما .. مفتخر بهذا الانجاز .. صحته ممتازة .. و يتمتع بنضارة الشباب الذي افتقدها في سن أصغر :) .

-----------------------
( همســـــــــــــة لشبابنـــــــــــــــا )
أي انسان قادر على التدخين ..
ولكن ..
الرجل .. و الرجل فقط هو القادر على الاقلاع عنه ..
لأن كبرياءه يرفض الرضوخ لأكبر أمور الحياة ضغطا ..
فكيف بـ سيجارة :) ؟!

[العزوبي]

السلام ..


أعزتي ،، لا يوجد شخص يمتلك الحد الأدنى من القدره على التفكير لا يعلم مدى خطورة التدخين .. لكن مو هذي هي المشكله ..

المشكله يا أحبتي .. تكمن في الإرادهـ لا أكثر هذا بالنسبه لطرق الإقلاع عنه ..


أمـــا عن أسباب دخول عــالم التدخين .. فهي لا تعد ولا تحصى ..


أتمنى بمـــا أن الموضوع أصبح محور خصب للنقاش والتفاعل .. أتمنى ان نبحث عن سبل العلاج .. بحكم لن أقول كثرة المدخنين في هذا المنتدى لكن بحكم وجود ولو مدخن وااااااحد ..


عموماً .. أشكر الأخت الهنوووووف على فكرة الموضوع الرااااااائعه و نتمنى تكرار مثل هذه الأفكـــار بهذا المقهى






و يالله سلااااااااااااااااااااااام ،،



al3zobe@hotmail.com

[الهنوووف]

:)


ما حيرني في الموضوع ... هو جعله على شكل استفهامات ...وأسئلة . وهذا في المواضيع التي على شاكلة هذا الموضوع .. لا تجدي ولا توصلنا إلى الهدف .. فالموضوع .. سيكون في حدود الأسئلة المطروحة .
وها قد رأيتم الردود تشتت عن الأسئلة : ) .



تشكر اخوي مازن على هذه الملاحظه...........

وهي فعلا ملاحظه جيده لو انه كل واحد حطها في باله ساعتها راح نوصل لنتيجه باذن الله


الصراحه قصتك او اسلوبك الرائع .......
اطلعنا على نقاط مهمه عديده

(لا تكن ممن قالوا .. سمعنا وعصينا ، ولا تكن ممن عرف الحق ولم يتبعه . عليك بالعزيمة والإصرار .. " ويستحسن ذكر قصة أبو محجن الثقفي رضي الله عنه في هذا الموضع بالذات " ولتدخل معركة بينك وبين وساوس نفسك .. سلاحك فيها الإيمان والتزود .. ولا تحكم على نفسك بالهزيمة .. قبل دخول أرض المعركة .. هذا وعليك بسؤال الله الانفكاك عن هذا البلاء .)


واعتقد انه هذه اهم نقطه



والقصه التي طرحتها الاخت قوت تشكر عليها .... كذلك الاخت اندلسيه

اوجه سؤال للاخوه المدخنين....




هل نحتاج الى موقف يهزنا لترك الدخان؟؟؟؟



مثل ما لاحظنا في القصتين......................



نحن الان لا نطرح اضرار التدخين ....لانى اعتقد انها معروفه للجميع

وان كنا عجزنا على الاتفاق على اسباب التدخين ............

اعتقد انه بامكانا انه نجد ولو حلول بسيطه لترك الدخان.....!!!!!!


وفي رايي ومثل ما ذكر معظمكم المدخن يفتقر للـــ






العــزيمــــــــــــــــــــه





والسؤال كيف نخلق العزيمه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟






شكرا اخي ملقاط



الهنوووف

[AzOz]

العزيمة موجوده بس الفراغ يقتل ..............




والا اللحين صرت اخفف عشان ابغا اتركه بس دورلى حل ........










وتحياتى لكم
عزوز

[المسافر]

نعم هناك من يحتاج لموقف يهزه لترك التدخين

ولكن هل يجلس المدخن في انتظار هذا الموقف؟؟

لا اعتقد ان هذا هو الحل المناسب

لذلك تأتي العزيمة في المرتبة الأولى

اما كيف نخلق العزيمة فاظن ان لذلك طرقاً متعددة

وتختلف باختلاف نوعية المدخن

فالوعظ الديني ربما يعتبر احد اهم الطرق لخلق العزيمة لترك التدخين

وهناك ايضا التنبيه بمخاطره الصحية

وحملات التوعية العامة

والاهم من ذلك
اننا يجب ان نزرع في عقل المدخن انه يستطيع تركه

وان نزيل تلك الافكار عن صعوبة التخلص منه والتي تسيطر على عقول اكثر المدخنين

وشكرا:)

[جـــوولان]

أنا معاك أخوي المسافر في كلامك http://www.plauder-smilies.com/happy/xyxthumbs.gif

وأقول بعد لو الأنسان أستشعر العقاب إلي ينتظره في الأخره

فبتأكيد راح يترك التدخين

ولازم الأنسان لما يمن عليه الله بترك التدخين يحمد الله ويشكره

ويتوب توبه نصوحه ويعزم لعدم الرجوع لها مهما حصل ومهما كان

أخوي عزوز ننتظر اليوم إلي تجي فيه وتقول إنك تركت التدخين وصدقني

راح يكون أسعد يوم في حياتك لأنك أخترت الطريق الصحيح

والله يوفقك ويعينك http://www.plauder-smilies.com/cool2.gif

تحياتي http://www.plauder-smilies.com/square/sqembarrassed.gif

[ليبتـون]

السلام عليكم.........


المدخن يحتاج لعزيمة لترك التدخين ......لكن ومهما كانت عزيمتة يجب ان يقوم اصدقاءه بمساعدة في ترك هذا المرض


ما رأيكم برياضة المشي هل تنفع مع المدخن

[AzOz]

المسافر يسلموا اخوى على الكلام الى كتبته وانشالله احنا فى الطريق ............وياليت كل المدخنين يشاركون فى الموضوع لكى تتم الفائده فى الموضوع




قـــــــــــــوت إنشاالله يجى اليوم وهو باذن واحد احد انه قريب لانى ما اجد اي سبب للتعلق به ................وشكرا على النصيحه




ليبتـون ما اعتقد لان المدخن ما فيه اكسل منه وبالنسبه للعزيمه والاصدقاء اهم شي فى الموضوع








المدخن لا يحتاج الى موقف لترك التدخين بل يحتاج العزيمه والاصرار........مهما كانت الضروف








تحياتى للجميع ........... عزوز

[الهنوووف]

:confused: :confused:

شيء محزن فعلا ان نصل لهذه النقطه ونقف عندها...............

.........................................


.......................................

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟










الهنوووف :mad:

[المسافر]

في مجمل كلامنا عن العزيمة لترك التدخين فيه نقطة حبيت اوضحها وهي ان ترك التدخين يعتمد على نوع المدخن نفسه

وارى ان المدخنين لا يخرجون من 4 انواع:

1- المدخنون عادة:
وهم من يدخنون بشكل اوتوماتيكي اي انه يمارس التدخين كعادة مثلها مثل العادات الاخرى

وهذا النوع يحتاج لمنتبهات تكسر هذة العادة مع استبدالها بعادة اخرى حسب المستطاع قاذا كان عنده عزم اكيد استطاع ان يقلل من هذة العادة بتنبهه قبل المضي فيها وهكذا يتفوق على العادة وينتصر عليها


2- المدخنون للاستمتاع:
وهؤلاء يجدون في التدخين متعة و ارتياح وايضا يزيد فاعليتهم شي ما:@":
وهذا الشخص يمكن له استبدال التدخين بنشاط ممتع ايضا مثل المشي والجري والسباحة والقراءة او اي شي مناسب لطبيعة الشخص نفسه


3-المدخنون لتحسين المزاج:
وهؤلاء يدخنون عندما يشعرون بالضغط النفسي والتوتر:nope:
وهم من اصعب انواع المدخنيني واقلهم نجاحا في التوقف عنه:fw:

وعادة ما يحتاجون للمعالجة المتخصصة في الايقاف دوائيا ونفسيا وسلوكيا


4-المدخنون المدمنون:
والادمان اما ان يكون نفسيا او جسمانيا وقد يمر من يحاول التوقف عن التدخين باعراض منثل التوتر والقلق و الدورا والغثيان والتعب الجسمي و غيرها

لكن سرعان ما يتجاوز الازمة وتختفي اعراض الانسحاب التي تحدث عند التوقف عن التدخين.

اخيرا نقول:
مهما كان نوعك من بين هذة الاصناف فان الاعتماد على الله ثم عزمك الاكيد وقرارك الحازم هما اللذان سيقودانك للتوقف عن التدخين باذن الله وباي طريقة تتيسر

[ستـStyleـايل]

مرحبااا

ليش النقاش مدام المدخن مقتنع بعمله على انه مو غلط ..
لذلك لازم المدخن يراجع نفسه اولا ويعيد حساباته من جديد ..

وبالتالي يتسطيع من داخله الاقلاع عن الدخان بكل سهولة ..

قبل فوات الآوان

سلامي الى قلوبكم :)

من أخوكم ســــــادة