الجساس
27-06-2003, 10:07 PM
لاتخافون هذا مو اسم فيلم جديد :S: هذا عبارة عن موضوعي
طبعا سبب الموضوع اني من يوم الاحدالماضي
سجلت بصالة حديد وبعطيكم السبب
سوم انا ماشي في شارع الظهران في الخبر الا المح>>>>>عاجبته الكلمة بس اشوف عشان خاطركم:S:
شفت لوحة فيها رجال معضل رسمه ومكتوب الصالة الماسيه والصالة موجودة في عمارة رحت قلت لنفسي ياولد اقصد ياشاب :S: وش رايك اخش على الاقل يتقوى جسمي وكان اشوف جسمي الا معصقل واقول لو جا واحد شالني كسرني نصين مثل القلم>>>>>>حلو الوصف ها؟:S: من عصاقلي
قلت ياجساس رح سجل واشترك يوم سجلت قلت اوه جزمتي(وانتو بكرامه) قديمه من صف ثالث ثانوي الفصل الدراسي الاول ومقطوعة خيوطها وصايرة ضيقه خل اشتري جزمة جديده
وقلت البدلة حقتي من صف ثاني ثانوي خل اشتري بدلة رياضه جديده
>>>>>>اخوكم لحمدلله مايحب يلبس الا صوب الا في حالات الرياضه مثل هالحديد
المهم بعد مااشتريت اول يوم خلانا نسوي لياقه لمده ساعة الا ربع انا شوي واهلك تعبت تعب غير طبيعي وبعدها وةفي اليوم الثاني الاخ ماكل اكل بطاطس وببسي قبل مايروح للصالة :S: وبعدها سويت حول نص ساعه تمارين مهلكة
بعدها لاعت كبدي(الله يكرمكم) وقلت مااقدر اتحمل شوي واطرش)(الله يكرمكم) قلت خلاص بطلع وعلى طول راسي عورني شوي واحس انه بيغمى علي و على دورة المياه(وانتم بكرامه) اغسل وجهي بعدين رحت شربت ماي وبعدها جا احد الي يشتغلون هناك قال وش فيك قلت: حامت كبدي قال انت ماكل شي قبل ماتجي قلت: ايه قال: لاتاكل شي قبل 3 ساعات من التمرين >>>>>>>انا مخي ذاك اليوم شوي منسم اجل حد ياكل قبل التمرين بساعة يالوح :e:
جا اليوم ا لي بعده وتوبه عاد خلاص ماكلت شي قبل 3 ساعات وقمت اتمكرن علىا لسير والسيكل بعدهاة خلاص طلعنا وفي اليوما لرابع الي هو الربوع هع وسويت تمارين المدرب مو عارف اسمي قال هيه ياصبري؟:nope: قلت وش صبري يابو الشباب اسمي زهير >>>>>بو الشباب هذه انا مبهر السالفه بهالكلمتين يعني اني قوي :S: قال طيب يازهير يسوي تمارين كل واحد من ا لي يسوون لازم يعد لعشرة عشان ينتقل للتمرين الثاني وهكذا ومنا لتمارين القاسيه انك تشيل حمل اثقال وترفع كتوفك طبعا الاثقال ماهي ثقيلة تقريبا خفيفه بس ولو يالم الكتف وسوا تمارين لياقه وبعد ماهلكنا قال دوروا حول الصالة 4 مرات وانا في الدورة الرابعه خلاص خلصلت البطاريه طفا الموتر البنزين امبتي راح قال المدرب: صبري وش هالكسل؟ قلت بيني وبي نفسي هذه المره الثاله اقول له زهير ويقول صبري يحسبني مصري ولا اقرب لسمير صبري؟:ll: قلت صبري صبري
وفي نفسي قلت :
صبري طال على هالتمارين...... خلتني كني من المجانين
تحسبنا نتحمل مثل البعارين..... ماتدري ان تقطعت الشرايين
والي يتكيسل في التمارين يسوي له عقاب انه يشيل اثقال 5 كيلو في كل يد ويركض حول الصالة المهم قال خلاص انت تقدر تمشي بغيت اتقطع من الوناسه قلت : صح تعبت بس هذه الحديد فيها تعب لازم اتحمل وقال المدرب: لياقتك زينه تقدر من يوما لسبت تبدا برنامج الحديد انا استانست
قلت تمام ومشيت والله يعيني يوم السبت بكرا ان شاء الله
ادعوا لي بس تكفون يالي ساكنين بالخبر اوا لدمام لاحد يجي الصالة عشان يضحك علي وانا تمرن :S:
ملاحظات:
1_ تنبيه لنفر كويس وعزوز: لاينقلب الموضوع شات :S:
2_ دجاج مشوي: بطل استهبالات
3_عشق ليل: ثبت الموضوع :S:( تحس اني شين وقوي عين)
طبعا سبب الموضوع اني من يوم الاحدالماضي
سجلت بصالة حديد وبعطيكم السبب
سوم انا ماشي في شارع الظهران في الخبر الا المح>>>>>عاجبته الكلمة بس اشوف عشان خاطركم:S:
شفت لوحة فيها رجال معضل رسمه ومكتوب الصالة الماسيه والصالة موجودة في عمارة رحت قلت لنفسي ياولد اقصد ياشاب :S: وش رايك اخش على الاقل يتقوى جسمي وكان اشوف جسمي الا معصقل واقول لو جا واحد شالني كسرني نصين مثل القلم>>>>>>حلو الوصف ها؟:S: من عصاقلي
قلت ياجساس رح سجل واشترك يوم سجلت قلت اوه جزمتي(وانتو بكرامه) قديمه من صف ثالث ثانوي الفصل الدراسي الاول ومقطوعة خيوطها وصايرة ضيقه خل اشتري جزمة جديده
وقلت البدلة حقتي من صف ثاني ثانوي خل اشتري بدلة رياضه جديده
>>>>>>اخوكم لحمدلله مايحب يلبس الا صوب الا في حالات الرياضه مثل هالحديد
المهم بعد مااشتريت اول يوم خلانا نسوي لياقه لمده ساعة الا ربع انا شوي واهلك تعبت تعب غير طبيعي وبعدها وةفي اليوم الثاني الاخ ماكل اكل بطاطس وببسي قبل مايروح للصالة :S: وبعدها سويت حول نص ساعه تمارين مهلكة
بعدها لاعت كبدي(الله يكرمكم) وقلت مااقدر اتحمل شوي واطرش)(الله يكرمكم) قلت خلاص بطلع وعلى طول راسي عورني شوي واحس انه بيغمى علي و على دورة المياه(وانتم بكرامه) اغسل وجهي بعدين رحت شربت ماي وبعدها جا احد الي يشتغلون هناك قال وش فيك قلت: حامت كبدي قال انت ماكل شي قبل ماتجي قلت: ايه قال: لاتاكل شي قبل 3 ساعات من التمرين >>>>>>>انا مخي ذاك اليوم شوي منسم اجل حد ياكل قبل التمرين بساعة يالوح :e:
جا اليوم ا لي بعده وتوبه عاد خلاص ماكلت شي قبل 3 ساعات وقمت اتمكرن علىا لسير والسيكل بعدهاة خلاص طلعنا وفي اليوما لرابع الي هو الربوع هع وسويت تمارين المدرب مو عارف اسمي قال هيه ياصبري؟:nope: قلت وش صبري يابو الشباب اسمي زهير >>>>>بو الشباب هذه انا مبهر السالفه بهالكلمتين يعني اني قوي :S: قال طيب يازهير يسوي تمارين كل واحد من ا لي يسوون لازم يعد لعشرة عشان ينتقل للتمرين الثاني وهكذا ومنا لتمارين القاسيه انك تشيل حمل اثقال وترفع كتوفك طبعا الاثقال ماهي ثقيلة تقريبا خفيفه بس ولو يالم الكتف وسوا تمارين لياقه وبعد ماهلكنا قال دوروا حول الصالة 4 مرات وانا في الدورة الرابعه خلاص خلصلت البطاريه طفا الموتر البنزين امبتي راح قال المدرب: صبري وش هالكسل؟ قلت بيني وبي نفسي هذه المره الثاله اقول له زهير ويقول صبري يحسبني مصري ولا اقرب لسمير صبري؟:ll: قلت صبري صبري
وفي نفسي قلت :
صبري طال على هالتمارين...... خلتني كني من المجانين
تحسبنا نتحمل مثل البعارين..... ماتدري ان تقطعت الشرايين
والي يتكيسل في التمارين يسوي له عقاب انه يشيل اثقال 5 كيلو في كل يد ويركض حول الصالة المهم قال خلاص انت تقدر تمشي بغيت اتقطع من الوناسه قلت : صح تعبت بس هذه الحديد فيها تعب لازم اتحمل وقال المدرب: لياقتك زينه تقدر من يوما لسبت تبدا برنامج الحديد انا استانست
قلت تمام ومشيت والله يعيني يوم السبت بكرا ان شاء الله
ادعوا لي بس تكفون يالي ساكنين بالخبر اوا لدمام لاحد يجي الصالة عشان يضحك علي وانا تمرن :S:
ملاحظات:
1_ تنبيه لنفر كويس وعزوز: لاينقلب الموضوع شات :S:
2_ دجاج مشوي: بطل استهبالات
3_عشق ليل: ثبت الموضوع :S:( تحس اني شين وقوي عين)